90%的乳腺癌患者都知道吃这些食物的好处

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前几期康康分享了乳腺癌的相关知识,相信大家对乳腺癌都有所了解。那么今天我们讲的就是关于乳腺癌患者能吃的与不能吃的食物。下面康康为大家一一指出。

一、日常食疗

1、多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。

2、宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎(hòu)、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、文蛤牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。

3、宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑葚、猕猴桃、芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。

4、肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、海带、泥鳅、黄颡鱼、田螺。

5、胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、榧(fěi)子、柚子、鲎。

6、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面;常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

 

二、保健食疗

灵芝煲乌龟

组成:乌龟1只,灵芝30g,大枣10枚,调料适量。

制法:先将乌龟放入锅内,用清水煮沸,捞起,去甲壳及内脏,切块略炒,然后与大枣(去核)、灵芝用瓦锅煲汤,加调料煮入味。

攻效:对癌症有一定预防作用。

莲子薏苡仁炖牡蛎肉

组成:莲子20克(去芯),薏苡仁20克,牡蛎肉100克

制法:将莲子、薏苡仁、牡蛎肉一起放入锅内,加适量水和少许姜丝、油、盐,煮沸后转文火炖50分钟,即可食用。

功效:扶正固本、软坚散结。

灵芝黄芪肉汤

组成:灵芝、黄芪各15g、黄精15g、鸡血藤15g,猪瘦肉100g。小编推荐:乳腺癌吃什么好 推荐三款食疗偏方

制法:共煮汤,油、盐、味精调味,每日1剂。能益气健脾,养血,提高机体免疫力。

功效:适用于头晕、乏力、纳差、体虚之乳癌患者或术后、放化疗后体虚或白细胞低下者。

参芪猴头鸡汤

组成:党参15g,黄芪30g,猴头菌100g,大枣10枚,母鸡肉250g,清汤适量。制法:猴头菌泡发切块,鸡肉切块,共放蒸钵内,加料酒、姜、葱,以湿棉纸封口,炖熟食用。能补气养血,行气止痛。

功效:适用于乳癌手术后或化疗后神疲、气短、心悸等气血亏虚患者。

三、食疗禁忌

1、忌燥热、辛辣刺激食物。从中医理论乳腺炎主要是因为火热蕴结于乳房所致,属阳证、热证、实证。蒜、胡椒、花椒、辣椒等食物性味燥热,吃了以后更会生热化火,使症状加重。

2、忌热性、油腻食物。包括肥肉、炸油条、炸麻花等油炸糕点。

3、忌食发物。所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。如猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹等。

4、少吃油脂类食物,防止肥胖,尽量避免使用含有雌激素的药物,不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生,或使乳腺增生加重。

好啦,以上是康康对于乳腺癌饮食的知识分享,对于乳腺癌的禁忌,这个是必须重点关注的哦!

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